怀孕期间芒果吃多了,要影响胃肠道功能的,引起胃不舒服,不能好好吃其他东西,影响营养的摄入。当然影响宝宝生长发育的。而且芒果容易引起过敏,晒太阳后更明显的。所以建议适当吃,不要一次性过度吃。
怀孕过程中适量的吃芒果是可以的,芒果富含维生素,尤其是维生素c,膳食纤维和矿物质还有蛋白质,但是大量吃芒果容易引起胃肠不适,孕期所有的食物都是这样适量食用,营养均衡
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