健康咨询描述: 身高1.7米体重260斤。平时不爱运动,肚子特别大,有重度脂肪肝,减肥会改善吗,如果不减肥会怎么样?
男性17岁身高1.7米,体重260斤,平时不爱运动,肚子特别大,而且还有重度的脂肪肝,一般这种情况考虑是跟肥胖有关,建议你平时注意控制饮食,多运动锻炼,如果不减肥有可能会加重脂肪肝,平时平时注意均衡营养,多吃水果蔬菜忌口辛辣油腻的食物,每天坚持跑步或者打羽毛球等运动方式
指导意见:
你好,治疗脂肪肝最直接的办法就是运动,导致脂肪肝最直接原因就是吃得多、动得少,很显然你平时饮食并不节制,而且不爱运动,以至于身高1.7米体重130kg,体重指数高达44.98kg/M2,属于严重肥胖状态,重度脂肪肝自然也就与你相伴了,目前的体重已经让你无法正常运动,日常生活都很麻烦,请去医院内分泌代谢科请医生和营养师指导,有效控制饮食,使用艾塞纳肽、度拉糖肽等辅助减重,等体重下降到90kg左右后,加强运动,增强体质。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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