西红柿不仅有减肥的作用,它的美白效果也很好,所以经常吃西红柿是有美白的功效的。此外你还可以多吃些其他有美白效果的水果和蔬菜,比如梨,苹果,黄瓜等。既然你知道自己皮肤比较黑,就要避免在太阳下面暴晒。
西红柿含有维生素C比较多,经常吃西红柿有助于抗氧化,对于美白有一定的效果。吃西红柿对于美白没有特别的立竿见影的效果,美白需要养成良好的生活习惯,多吃蔬菜水果多喝水避免熬夜比较好。
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