爬山心脏不适头晕出汗感觉要晕倒站很久才好

女 | 21岁 2021-11-26 09:11:22 1人回复来自

健康咨询描述：今天我和朋友去爬山，因为全是爬楼梯的那种，走到半山腰突然感觉心脏就像使劲被捏着跳得很快还有出汗头晕感觉要晕了，站了很久才好是怎么回事啊

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2021-11-26 09:13:19 我要投诉

您好，根据您描述的症状，考虑可能是于短时间内活动过量导致失液，能量不足出现血糖偏低人体不适。建议活动过程中适当补充糖盐水，避免突然大量活动，掌握好活动的量，避免空腹做活动。

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