关于鼻子里和痰里会出现血丝的问题？

健康咨询描述： 患者性别: 男
患者年龄:  26
求高医指点，好让我能及时医治。详情是这样的；我如果是熬夜后，或者是喝酒后，还有是感冒后，鼻子会流血，但每次都是一会可以止住了。但不能用手揉备鼻子，这样还会流血，血止住后，鼻孔里和痰里也会出现血丝，有时低头时也会流鼻血，我已经试过几次了，如果每天坚持锻炼的话，这种情况就不会出现。
     这种情况也不知道严不严重，如果生活正常，那一切就都正常，不会出现流鼻血的现象。这种情况已经有四五年了。我一直也没太在意。
    这几天由于是年底，有些酒场要参加，加上天冷，身体又感冒了，前几天就流了一次鼻血，但现在已经不流了，可是这几天每次吐痰时就会出现血丝。请问医生像我这种情况是什么原因，要怎样治疗才能根治？
    先在这里谢谢了！！！麻烦您给予指点！！！
本次发病及持续时间:   4-5天
目前一般情况:如果不熬夜，生活规律正常的话没事，就不会出现这种情况
以往诊断治疗经过及效果:三四年前在广东时曾治疗过，吃过几次药，但只是好一段时间，没有治根。