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海带对人体有哪些功效

保密 | 0个月 2021-11-26 12:00:51 2人回复来自

健康咨询描述：海带对人体有哪些功效

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2021-11-26 13:05:21 我要投诉

海带是一种值得多吃的食物。海带含丰富的碘，对人体十分有益，可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白质中，包括8种氨基酸。海带的碘化物被人体吸收后，能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。

刘莎莎邹平市中医院主治医师擅长: 急慢性肾小球肾炎，肾衰竭，原发性、继发性肾脏病，尿帮助网友：74010

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2021-11-26 14:05:20 我要投诉

海带中富含丰富的微量元素和维生素，比如像维生素B族或碘元素和钙元素，对人体都有很大的帮助的，另外使用海带也可以促进肠胃的蠕动，帮助肠胃消化，建议日常可以进行食用，另外日常也可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果。