肾结石自行排出的方法有哪些？

男 | 49岁 2021-11-26 12:28:53 1人回复来自

健康咨询描述：我最近腰部周围总是很疼，我不知道是什么原因，可能是累着了吧。但是我去医院体检的时候，大夫告诉我，我肾里有结石。我不敢做碎石的手术，我觉得好疼，我想自行排出来。

想得到怎样的帮助：肾结石如何自行排出？

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邹方鹏济南市中西医结合医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗各内科疾病，特别是各种肾系疾病，包括帮助网友：1499

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2021-11-26 12:33:36 我要投诉

      肾结石如果想要自行排出来的话，需要有一定的条件的，一个是结石的大小不能太大，要小于8毫米左右，二是患者的尿路要通畅的不要堵塞。
      建议最好是选择口服药物治疗，可以口服尿石通丸，尿石通丸是常见的排石中成药，可以明显增加尿量，松弛输尿管平滑肌，加快输尿管蠕动频率来将输尿管结石排出。
      另外排石过程中的每天都要多喝水，最好喝水量在3.5升以上的。多做跳跃式的运动，有利于结石的排除。日常饮食要少盐少糖，忌烟酒，多吃蔬菜水果，特别是绿叶蔬菜，但菠菜要少吃，少吃豆制品，动物蛋白质摄入不要过量。