第一次早泄，第二次硬不起来

男 | 25岁 2021-11-26 12:42:07 1人回复来自

健康咨询描述：年初的时候纵欲过度，每天四五次持续了有十来天，后面突然有天第二次都硬不起来了。哪怕第二天早上也不行，硬起来也很快就软了。现在吃药也吃了一个多月了，肾宝片呀，金匮肾气丸，还有益肾颗粒，感觉效果不大，现在也很烦恼，不知道怎么整，还是再继续吃一段时间

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2021-11-26 12:44:53 我要投诉

这种情况很明显就是由于纵欲过度引起的，这种情况的治疗很简单，一是暂时停止性生活，二是加强身体锻炼，增强性能力，身体锻炼主要包括深蹲以及收缩肛门运动，这两项运动都是非常有作用的，三是食疗，可以多吃一些补肾的食物，比如生蚝，枸杞，无花果，干果，牛羊肉等，治疗效果一般都不错，放松心情，不要紧张。

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注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

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