糯米饭在一年四季都是可以吃的,但是在小寒节期吃是很适宜的,它可以有一定的驱寒,暖胃的作用,有补中益气的功效,冬天吃可以更好一些。而且糯米饭的营养也是很好的,可以适当的吃。
小寒节气可以吃糯米饭,因为糯米饭的含糖量比较高,适合人们在寒冷的冬天食用。在小孩时吃糯米饭是广东等地区的风俗习惯。怀孕后更利于驱寒。谢小寒时节吃糯米饭能够起到驱寒的作用。所以在寒冷的季节吃糯米饭最为适宜。
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