健康咨询描述: 10号的时候干活没感觉坐下来就感觉腰涨疼,有点不舒服,11号就开始腰疼,就像抽筋一样的,走路也疼,后来去医院医生一模我腰就说我腰椎有点不对。就拍了片子,我上班要装箱的,搬三十多斤箱子放五层放的比人还高,也就做了小半年而已,这个腰疼以前也有过,那时候没上班,自己休息休息也就好了
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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