高血压高血糖可以吃柚子吗

女 | 66岁 2021-11-26 18:00:29 1人回复来自

健康咨询描述：肩痛，头晕，所以想在饮食方面多多注意。。。。

想得到的帮助：请问高血糖高血压在饮食方面还有什么要注意的吗

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刘海燕鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 急性上呼吸道感染,急性呼吸衰竭,大叶性肺炎,病毒性帮助网友：38357

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2021-11-26 18:03:20 我要投诉

你好，根据你的描述，高血压和高血糖的人可以听对于高血压，在饮食中强调低盐饮食是指每天盐的摄入量要小于6克，低盐饮食对于血压的控制是非常重要的，尤其是对语言比较敏感的人，严格控制食盐的摄入量的，对血压的控制和减少血压的波动都是有非常重要的作用。对于高血糖的人要求糖尿病饮食，糖尿病饮食不光要注意饮食的种类，还要注意饮食的数量，可以按照本人的活动量来推算一天需要的能量，然后折合成实物以后按照三餐来分配，如果吃了柚子而且吃的量偏多的话。就要从下一餐的主食中减量，防止血糖波动过大。