高血糖可以吃蜂蜜吗？

      如果你已经明确是高血糖，建议是不要吃蜂蜜的，因为蜂蜜的主要成分有果糖，还有葡萄糖。果糖和葡萄糖占蜂蜜的80%，属于易消化类的碳水化合物。这样口服蜂蜜的人血糖就会很容易升高，虽然蜂蜜中的果糖在使用以后短期不会出现血糖升高，但是长期可以导致肥胖，高脂血症等。
      

      蜂蜜本身就是一种含糖分较多的食物，如果你有高血糖说明你属于糖尿病或者是糖耐量异常的患者。那么就需要注意自己的饮食，不要吃含糖的食物水果，也不要喝太多的粥类。建议到医院进一步检查明确有没有糖尿病，以采取合理的控制方案。
      

      如果血糖高，尽量不要吃蜂蜜，蜂蜜本身就含有葡萄糖，会导致血糖控制产生一定影响，与此同时就应该吃一些柚子，猕猴桃等，能够有效的达到控制血糖的效果，同时对于高血糖患者，服用药物要坚持，不能够私自停用药物。
      
      以上是对“高血糖可以吃蜂蜜吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！