健康咨询描述: 小孩发育慢,体力小,可以吃枸杞吗?一天吃几次,一次吃几粒?
你好,如果孩子还小,最好不要随意吃枸杞的,防止导致阴阳的失调,不利于健康。枸杞属于一味常用的中药,药性比较平和,具有滋补肝肾阴阳平补的作用,所以除了做药用外。少量的使用可以。儿童由于体格发育还没有完善,如果要使用枸杞子在煮粥或者炒菜中放点儿也没有问题,儿童少量服用枸杞,它的功效与作用有提高,儿童的免疫力系统。枸杞不宜食用太多,容易引起上火。
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