莴苣可以起到安神的效果,有辅助缓解失眠的功效。莴笋中有一种乳白色的浆液,具有安神镇静的作用。适合神经衰弱,失眠的患者进行服用。莴苣还可以促进体内血液循环。
莴苣能起到安神,缓解失眠的作用,莴苣属于一种比较常见的蔬菜,其中含有一种白色浆状液体,能起到镇静和安神的功效,对治疗精神压力过大或者神经衰落人群都有很好的效果。
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