乳腺增生患者可以多吃一些海带,另外乳腺增生患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,可以多吃一些高蛋白质的东西,避免吃辛辣刺激的食物,不要吃寒凉食品,少吃油炸食品和腌制食品等。
指导意见:
乳腺增生患者可以常吃海带,还可以常吃这这几类食物,有抗乳腺增生作用,同时具有行气通络、化瘀、散结的功效。食用菌类,包括银耳、黑木耳、香菇、蘑菇等,能增强免疫力,防止乳腺恶性增生。包括黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼等,保护乳腺。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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