健康咨询描述: ,并吃了葛滕粉(开水泡加少量白糖)1公斤。
想得到怎样的帮助:想请教最佳治疗办法。
血压正常值90-139/60-89,前为收缩压,后为舒张压,偏高为高血压,偏低为低血压.你的明显已为高血压,但是,很多其它因素可引响血压测量,如运动,激动,进食,药物等,应在平静状态下多测几次,若还是高,则可诊断为高血压.若是高血压,应在医生指导下服药,现在降压药很多,如北京O号,硝苯地平,等等.平时注意,控制体重,控制盐摄入量,每日少于6克,适当运动,少食含高胆固醇食品,多吃蔬菜水早,定期监测血压,血糖,血脂等.保持良好的心态.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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