健康咨询描述: 我阿姨经常对着电脑时间久了头發涨,用手柔柔就就得轻松,不到晚上12点都睡不着,头就痛,发涨,像头上盖个东西了,闷闷不乐,不开心,很烦,睡眠不好,总是无缘无故的发火,便秘,现在便秘有点缓解。就是总爱发火,去按摩,背痛。
想得到怎样的帮助:按摩會引起背痛嗎?
经常出现这种问题,其实就是考虑和长时间一个姿势等因素有关系,容易造成肌肉劳损等一些问题的情况发生,所以出现这种疼痛的问题,多数都是伴随着背部筋膜炎等情况,是可以考虑通过按摩等方式去帮助缓解疼痛的,按摩并不是引起疼痛的原因。
按摩不会导致背痛的,因为按摩可以疏通头部的血液循环来缓解症状,背痛可能是由于长时间的看手机,电脑导致的劳损症状,建议通过按摩,或者是拔罐儿理疗等来缓解症状,要注意避免长时间的坐立,要注意锻炼,可以通过练瑜伽等来帮助缓解。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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