甲亢患者可以多吃一些含蛋白质高的食物,比如说牛奶鸡蛋,瘦肉的,可以多吃蔬菜水果,避免吃含碘高的食物,比如说海带紫菜,含碘盐,海鱼,不要喝浓茶和咖啡及辛辣刺激性的食物。
甲亢没有明确多吃什么食物可以治疗甲亢,相反,甲亢对于饮食的要求主要是禁忌哪些食物。甲亢禁忌的食物包括含碘的食物,含碘的食物最常见的就是海带、碘盐等食品。甲亢也就是甲状腺功能亢进。如果明确诊断甲状腺功能亢进症,要求是必须要低碘饮食。比如海带、紫菜、深海鱼,这一类富含碘的食品一定要禁忌,不能再吃了。
甲状腺功能亢进的人群,饮食上不要吃含碘的食物以及辛辣刺激的食物,其他食物都可以吃,主要包括一些碳水化合物,脂肪,蛋白质,维生素,还有粗纤维,可以选择时令的新鲜蔬菜水果
以上是对“甲亢多吃什么饭食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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