韧带前交叉韧带损伤撕裂有积液骨挫伤

健康咨询描述： 12年12月27日,打球时膝盖外侧受撞击,往内侧扭曲,诊断是内侧韧带拉伤.
  到今年3月27日,打球跳起正常落地没受到外力,但再次扭伤了.

曾经的治疗情况和效果： 扭伤后一直敷药,距今24天,现伸直有障碍,不能完全弯曲,肿胀.今天拍了RMI,抽了积液
  诊断结果:1,前交叉韧带损伤并撕裂 2,股骨外侧髁,胫骨平台,髌骨下极小骨头挫伤.3,关节强中等积液 4髌下脂肪垫损伤水肿
  医生建议先保守治疗,可考虑关节镜手术.

想得到怎样的帮助：本人23岁学生 热爱运动
请问医生:
 1情况是否严重? 应保守治疗还是手术?
 2关节镜手术会影响运动机能吗?
 3如保守治疗,有可能完全痊愈吗?
 4现在膝盖大约有30度未能弯曲,伸直有些障碍,需要进行一些康复训练吗?应该如何进行?
 5平时走路,带一个护膝有利于康复吗?
  希望可以获得医生您的一些意见,感激不尽,谢谢!