薏荷散能减肥吗

保密 | 0个月 2021-11-26 21:40:19 2人回复来自

健康咨询描述：薏荷散能减肥吗

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2021-11-27 15:34:20 我要投诉

薏荷散不一定能够减肥的，减肥一般需要选择科学的方法，不建议选择保健品或者你偏方减肥，防止对身体造成一定的影响，一般建议控制饮食，多运动锻炼，忌口，辛辣油腻刺激性的食物，每天坚持运动锻炼

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2021-11-27 08:45:43 我要投诉

薏荷散话主要功能是去湿，健脾，但是想减肥的话，不要通过吃这类东西来减肥，只有控制好饮食，多吃蔬菜，适当搭配一些粗粮以及优质蛋白质食物，控制好热量摄入，同时的话每天应该坚持30分钟以上的有氧锻炼，增加消耗才能减肥成功，不要靠某种东西来减

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