糖尿病怎样饮食调理？

男 | 53岁 2021-11-26 21:31:37 1人回复来自

健康咨询描述：前段时间我因为多饮多食，还有尿频，去医院检查出得了糖尿病，现在正在治疗，现在好多我喜欢的食物，我都不能吃了，医生说这个病如果饮食控制不好也容易有并发症，我想知道会有哪些。糖尿病一般并发症都有哪些呢？

想得到怎样的帮助：糖尿病怎样饮食调理？日常注意什么？

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2021-11-26 21:33:30 我要投诉

糖尿病如果不控制好的话容易并发糖尿病肾病，糖尿病视网膜病变，糖尿病足，糖尿病心血管疾病，建议平时一定要使用降糖药控制好血糖水平，多喝温开水，多吃富含纤维的食物，少量多餐，注意低糖低脂饮食，不能抽烟喝酒，加强运动，控制体重，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，定期监测血糖水平。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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