宫寒不孕怎么调理？

      宫寒不孕属于是中医的辨证范围，主要是由于阳虚体质所导致的，怕冷经期出现疼痛血块的现象，日常生活中可以喝当归，羊肉汤，并且使用生姜或者是艾叶泡脚，起到温经通络的效果，还可以口服中药，具有温经散寒的效果，需要在中医师的指导下进行使用
      

      经前一定要做好保温工作，避免处在潮湿寒冷的环境中，月经期第1天淤血阻滞严重，可用艾条。进行艾灸。今天也是一定要注意可以用生姜红糖水或当归煮蛋等药膳，平时要清淡易消化温热的食物，多吃水果，忌生冷寒凉，辛辣刺激性的食物。备孕期间避免着凉，保持身体的温度，根据天气适当的增加衣物，避免感染。