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如何治疗失眠健忘？

男 | 28岁 2021-11-26 21:36:38 1人回复来自

健康咨询描述：我最近总是睡不好，不知道我以前睡觉时多香啊，现在睡眠浅了许多。身体状况也越来越不好。昨儿个上医院一查，医生说我是失眠，现在开了些药回来，不知道平日里多吃些什么对失眠会比较好啊。

想得到怎样的帮助：如何治疗失眠健忘？吃什么好？

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2021-11-26 21:40:48 我要投诉

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