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扭动脖子一根筋连着肩胛骨疼

女 | 19岁 2021-11-27 00:05:51 1人回复来自

健康咨询描述：刚刚洗澡的时候好像扭到了？然后感觉脖子像落枕一样转一遍会疼而且同感连着肩胛骨

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周国辉江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理，人工关节置换，股骨头缺血帮助网友：126469

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2021-11-27 00:07:59 我要投诉

建议吃点三七粉配合颈部理疗，热敷，按摩，针灸进行对症治疗。急性期注意休息，避免颈部的过度活动，少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高。放松压力，保持愉快心情。

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