劲椎病可以一直挺着腰吗？
女 | 22岁 2021-11-27 00:35:24
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健康咨询描述： 医生你好，我最近头晕得厉害，去医院检查发现是劲椎病和腰椎盘轻度突出，医院的医生建议我不要低头弯腰，我是做老师的，经常站着，所以为了恢复，我站着的时候尽量挺腰仰着脖子，但是这样久了腰和脖子也很累，又不敢轻易松懈，因为把腰椎会更严重变形，想知道需要一直挺着腰吗？劲椎病该如何快速恢复，可有没有什么方法？我这个情况严重吗？
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