脚踝外处疼痛不能外翻发力时疼痛

女 | 17岁 2021-11-27 00:36:01 1人回复来自

健康咨询描述：症状描述:左脚不能向左侧翻翻的话脚踝外侧会疼痛左脚发力时踝关节也会疼踝关节运动受限想问问医生有什么快速恢复的好办法已经如何治疗患病时长:五个月前运动崴脚半个月前一次剧烈运动之后这样了

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2021-11-27 00:39:12 我要投诉

考虑是局部的韧带受损，建议吃点三七粉配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免患肢的过度运动，鞋子要宽松，防止脚受挤压，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。

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