健康咨询描述: 坐椅子时间长了,左侧屁股疼,已经拍了核磁,麻烦帮我看下现在是否是腰间盘突出,如果是程度严重吗,有什么好的建议,因为我的工作需要长期在办公室前,针对这种情况有什么好的建议,休息的时候有什么注意事项?谢谢
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