健康咨询描述: 没有胃病,平时在学校也基本一日三餐准时,以前从没有胃胀气过,就是这段时间寒假在家比较晚起床,三餐时间和在学校不一样了。隔天就会胃胀,比较频繁。以前喝一大碗粥都不觉得撑,现在喝一小碗就不能再喝了,再喝多点就会一整天感觉胃胀。是不是饮食不规律的原因呢?要怎么调整?
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