柠檬蜂蜜水的做法有哪些呢？

女 | 30岁 2021-11-27 05:01:56 2人回复来自

健康咨询描述：最近一段时间工作压力比较大，弄的我的消化又不太好了，总觉得肚子里有胀气，而且还比较容易便秘，吃什么东西，也没有什么食欲，朋友告诉我让我喝些柠檬蜂蜜水，想了解了一下它的做法。

想得到怎样的帮助：柠檬蜂蜜水的做法有哪些呢？

投诉

其他类似问题

孔凡荣锦州市中心医院副主任医师擅长: 常见消化内科疾病，如消化不良，肠炎，胰腺炎帮助网友：42982

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-27 05:07:10 我要投诉

柠檬蜂蜜水，它的主要原料就是柠檬和蜂蜜，经常饮用的话可以减肥，而且还能够止渴，它还具有养颜，美容，美白等功效，可以将柠檬切成片，然后加入少量的蜂蜜，再适当的添加一些温水，然后进行搅拌

钱栋马鞍山市人民医院主治医师擅长: 擅长各种常见的内科疾病及急危重症诊疗，包括心血管系帮助网友：86439

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-27 05:21:14 我要投诉

柠檬蜂蜜水的具体做法主要就是取新鲜的柠檬，然后榨取柠檬汁，进行一些蜂蜜调和，就是能够做成柠檬蜂蜜水的，在适当的加一些纯净水，就是能够做成这种比较好的饮品的，那么是具有一定的润肠通便，具有补充身体维生素的作用，具有美白肌肤的这种功效的。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗