健康咨询描述: 从有了这些症状到快两年了,老是心悸胸闷气短,失眠多梦,天天做噩梦,自从颈椎不舒服出现耳鸣,视力模糊之后,睡不好,人很烦躁,之前就是经常熬夜,看手机玩电脑,没过多久就出现了这些症状,老是紧张,放松不下来,精神不集中,不想动不想做事,很容易发脾气,有时候睡的很早第二天起来感觉没睡一样,起来后就气喘,心悸,平时稍微动一下就感觉乏力,呼吸短,老是想睡觉,睡的时候又很难睡着,耳朵吵得要命,精神恍恍惚惚的,有时候手还会发抖,洗个澡都气喘,之前刚发作的时候吃不下,睡不着的,现在食欲不振,老感觉胃胀,大便不成型,拉肚子,一紧张就想上厕所,本人性格从小就很内向,不爱和陌生人说话,而且和朋友在一起吃饭干嘛的也很少说话!现在根本没法工作了,注意力太不集中了,反应也迟钝,我这个到底是什么毛病啊,请看的大夫仔细帮我看下啊,万分感谢!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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