健康咨询描述: 焦虑症在一年母亲去世,被亲人打击;被别人误解,无法解释,一直在闷在心中,想咨询留下这样的焦虑症可以通过在一定的时间能好吗?几月前就有焦虑症的症状,本人性子急,现在就是注意力无法集中,静不下来,想通过平台如何来克服这样的症状?
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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