年轻人肾虚，该怎么调理

男 | 18岁 2021-11-27 05:44:38 1人回复来自

健康咨询描述：我是因为这两年因为焦虑症，然后精神压力大，一系列不良情绪外加手淫从而导致肾虚。我目前没什么症状。有时候心理上会感觉性能力不行。每次手淫过后就感觉不够坚硬。因为手淫会导致神经官能症神经问题导致心脏不舒服失眠等一系列问题不过只是短时间会这样

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2021-11-27 05:49:31 我要投诉

根据你的描述，由于有焦虑症，精神压力比较大，而且有手淫史，这种情况导致的肾虚，建议到正规的医院找中医专家调理一下用药，平时注意保持心情愉快，常出去走走，散散心，多参加一些有氧运动，锻炼身体，提高自身体质。

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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