健康咨询描述:
你好,我在怀疑自己是否有神经衰弱;因为刚开始工作犯了一些错误,有被老板骂,之后就一直提心吊胆,经常害怕自己再出错挨骂,常常想辞职,又怕辞职找不到合适的工作,现在总是很怕去上班,特别是女老板来公司就特紧张,事情都记不住,总盼望着下班和放假或者出去办事(不在公司都好点),下班后跟朋友在一起总爱抱怨易发脾气.上班觉得无聊就很郁闷,放假又担心马上就要上班了.
我真的觉得自己快崩溃了.总是想很多事情,每天都不开心.也试过早上吃蛋,睡前喝牛奶提高记忆力,但是都不管用.我该怎么办呢?拜托帮我解答下吧!万分感谢~!!!
您好,您的问题需要具体的分析,有一定的心理困扰,我们建议您进行一下心理咨询与辅导,来调整您现在的心理困扰, 如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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