自己在扔东西方面有强迫行为
女 | 23岁 2021-11-27 05:51:02
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健康咨询描述： 我想咨询一下强迫症怎么自我调节，我是在扔东西上比较强迫症，扔一个东西必须反复确认好多遍，怕中间会夹带什么重要的东西一起丢掉了，出门也会反复查看自己的衣物，背包，心理上也是一样，怕会把重要的东西夹带出去而反复确认，刚开始没有这么严重，最近一年多才这样，所以想咨询一下如果改善自己的这种情况
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