你好,根据你所描述的这种情况,儿童缺铁性贫血应该多吃一些富含铁元素的食物,例如动物内脏,红枣,菠菜,海带,木耳等。其次多督促孩子多吃一些新鲜的水果,其中含有维生素C可以促进铁的吸收。
儿童缺铁性贫血,可以吃菠菜,木耳,香菇,紫菜,猕猴桃,番茄,柑橘,大枣。猪肝,瘦肉,猪血,蛋黄富含丰富铁。平时也要多吃富含维生素C的食物有利于铁吸收。多喝牛奶,吃鸡蛋,补充蛋白质,增强免疫力。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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