腰背痛应该怎么办呀?
男 | 37岁 2021-11-27 08:10:12
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 最近天气一变，我突然腰背部疼痛发作，位置在右侧，大概是腰部的一个点，晚上睡觉的时候更严重，有时候翻身时都会疼醒，自己用了膏药贴，用手揉，效果都不明显，我体型不胖，但平时姿势不当。
想得到怎样的帮助：腰背痛应该怎么办呀?
医生回复区
2021-11-27 08:12:25 我要投诉
这种情况的话，需要避免不良姿势，可以卧床休息，佩戴腰围，应用镇痛活血化瘀的药物，像非甾体类消炎镇痛药，双氯芬酸钠和布洛芬贴。贴膏药，并且可以进行一定的理疗，还要注意有没有腹痛恶心情况，检查清楚以后对症治疗比较好。
2021-11-27 08:22:59 我要投诉
日常姿势不好所造成的腰疼，这种情况一般还是考虑腰肌劳损的因素，还是要注意日常，避免经常久坐，经常弯腰多躺多休息，不要睡软床垫。贴膏药比如奇正消痛贴，准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋。配合正规公立医院推拿按摩加快恢复。
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