吃面条会胖吗？？米饭和面条哪种容易胖？？

女 | 15岁 2021-11-27 08:38:58 1人回复来自

健康咨询描述：我喜欢ci面条，大多都是自早上吃面条，而且别人说吃面条对皮肤好，是真的吗？会胖吗？米饭ci了会胖吗？在小学的时候就是ci太多米饭然后就长胖了。。所以我现在很少ci米饭，请问米饭和面条哪种容易胖

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2021-11-27 08:42:24 我要投诉

减肥期间也可以吃面条，也可以吃米饭，关键是量的限制做法要清淡一些，比如吃面条，做水煮的面条，不能吃油炸的面条也不能吃油拌面，这样可能会导致体重的增加。

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