我青春期长胖了怎么办

女 | 12岁 2021-11-27 08:44:06 1人回复来自

健康咨询描述：我三年级开始发育了，寒假回了老家后从60斤长到了70斤，现在五年级念完了80斤了，体态圆润丰满，但还没来例假，整个人身高155，我明白我属于标准身高体重，但是我觉得自己有点胖诶，感觉穿衣服不好看！

想得到的帮助：这次我暑假准备科学饮食加跑步跳绳俯卧撑，瘦到70斤。但听说了青春期后整个人又会抽条变瘦有有点犹豫了，我想暑假运动后如果瘦了青春期过了还会抽条吗

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2021-11-27 08:46:40 我要投诉

身高155厘米，标准体重应该是50公斤，目前你的体重还可以。建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害。

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