为了减肥而每天慢跑步

女 | 32岁 2021-11-27 08:44:14 1人回复来自

健康咨询描述：我是吃抗精神病的药物发胖至今1用节食加运动3个月瘦了30多斤了，到现在已经瘦到134斤了。身高1.62米我是梨型身材且腿粗。

想得到的帮助：请问医生:我早上慢跑，腿会变粗吗？

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2021-11-27 08:47:33 我要投诉

早上慢跑一般不会导致腿变粗，有的抗精神病类的药物有导致肥胖的作用，建议服用这个药物开始就要严格控制饮食，不能吃高热量食物，每天坚持有氧运动至少一小时早期注意一般都会减肥。

挂号科室：神经科

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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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