在怀孕的早期,由于孕激素水平的影响,会导致胃肠道的蠕动减慢,胃肠道平滑肌松弛,如果饮食不当很容易导致胃肠胀气的,出现腹胀的情况。这时间一定要注意饮食,忌食生冷辛辣,不要吃得太油腻,减少一切刺激性因素。
根据你的情况,怀孕初期出现腹胀情况,这是正常的,是由于妊娠期激素水平升高,引起胃肠蠕动减弱引起腹胀,可以喝点萝卜汤来缓解,孕期注意少食多餐,保持心情舒畅,注意营养搭配合理。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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