大便干吃哪些食物比较好呢？

男 | 3岁 2021-11-27 09:52:13 1人回复来自

健康咨询描述：孩子好几天没有排便了，肚子鼓鼓的，就是排不出来，出现了便秘的情况了，我想好好调理一下孩子的饮食不知道大便干的孩子饮食要怎么调理，吃什么食物比较好呢。

想得到怎样的帮助：大便干吃什么食物会比较好？

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2021-11-27 09:56:14 我要投诉

你好，大便孩子干燥可以通过饮食调节，平时多喝水多吃蔬菜水果啊，要清淡饮食，忌辛辣油腻刺激性的食物，忌生冷凉硬的同时也可以吃些粗纤维的食物。也可以适当的服用益生菌调理肠道菌群。如果近几日大便干燥便秘可以服用乳果糖口服液促进排便。但不宜长期饮用。

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