你好,根据您说的这个情况,可以喝茉莉花茶,它对血压有一定的降低作用。高血压患者,还可以喝一些其他的,例如决明子茶、菊花茶等,效果要比茉莉花茶更好一些。高血压病人通过饮用一些菊花,或者茉莉花,或者是决明子茶有一定的降压作用,平时生活中注意作息规律,放松心情。
可以喝茉莉花茶,对血压也是有一定的降压的作用。高血压患者可以多喝一些菊花茶,决明子茶等,平时一定要注意清淡为主,低脂低盐,控制好血压的稳定饮食方面,尽量要多吃一些新鲜的蔬菜水果。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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