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老年人血压低吃什么好?

男 | 69岁 2021-11-27 10:22:33 1人回复 来自

健康咨询描述: 我爸爸最近查不血压低,但是精神头倒是还可以。食量还是原来的样子,变化不大。但是睡眠质量不行了,很浅,家里有一丁点声音就醒了,夜尿也频繁。早上起床的时候说有点头晕眼花的症状,得在床上坐好长时间才能缓过劲来。有时候出虚汗,手发抖,心慌慌,还站不稳呢。

想得到怎样的帮助:老年人血压低吃什么好?

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赵菁
赵菁 北京积水潭医院   副主任医师 擅长: 擅长顽固性高血压及血压波动较大的降压药物的调整,擅
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2023-01-02 04:43:35 我要投诉

      老年人低血压,平时可以多吃一些蛋白质维生素含量高的食物,可以多吃一些牛奶,豆制品,瘦肉鱼虾,新鲜的蔬菜水果,也可以多吃一些红枣,黑木耳,核桃之类的,多加强营养,饮食多加强营养也可以改善低血压的症状
      

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