你好高胆固醇以及高血脂的这种情况下考虑可以选择一些脱脂牛奶不会有影响的,但是不要吃一些油腻刺激性的食物,建议你最好还是选择一些清淡的食物为主持续性偏高的情况下,建议您最好可以及时的配合口服药物来进行治疗的。因为持续性增高的这种情况,会增加患有心脑血管疾病几率的。
高胆固醇血症和高脂血症患者平时尽量少喝纯牛奶,纯牛奶这个会影响身体的,血脂的,如果要喝牛奶的话,尽量喝低糖低脂的牛奶。平时也可以多吃一些粗纤维的食物,这个对血脂和胆固醇的控制也是有一定帮助的。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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