怀孕可以吃紫红薯吗

女 | 0个月 2021-11-27 13:04:33 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕可以吃紫红薯吗

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2021-11-27 13:07:32 我要投诉

怀孕期间是可以吃紫红薯的，紫红薯富含硒和花青素，对孕妇的身体有利，花青素具有较强的抗氧化能力，增强体人体免疫力，还富含丰富的纤维素，促进胃肠蠕动，缓解孕期的便秘。胃肠功能不好，消化不良的孕妇要少吃。

郑翠玲济南市中西医结合医院主治医师擅长: 擅长月经不调，痛经，盆腔炎，宫颈炎，子宫肌瘤，卵巢帮助网友：13279

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2021-11-27 13:16:17 我要投诉

你好，怀孕期间可以吃紫红薯的这个没有影响，不会影响胎儿发育的没有副作用可以放心。怀孕期间最好是多吃营养高的食物多吃水果和新鲜的蔬菜。可以适当的运动，需要定期做孕检，平时可以使用温水洗洗外阴。