健康咨询描述: 最近这几个也来,我经常头晕,严重的时候会头痛,就像是要裂开的一样,浑身没劲,心慌,稍微运动就气喘,人也胖了很多,食欲下降,去医院做了检查,医生说我血压比较高,要注意。
想得到怎样的帮助:血压高可以吃海带吗?
高血压的患者可以适当的吃一些海带,这个一般没有什么影响的,主要是尽量的做到低盐低脂清淡饮食,要避免吃油腻的特别咸的食物,防止动脉硬化,会有助于整体症状的改善的,如果症状严重的,一般也是需要规律的使用降压药物的。
高血压患者是可以吃海带的,因为海带中含有海带多糖,能够有效的降低人体血液中的胆固醇甘油三酯的浓度还具有抗凝血的作用,可以防止血管内血栓的形成有着重要的作用。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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