血色病吃什么？

      患者在日常生活中要尽量减少动物血，肝脏，牛肉，羊肉，猪肉，以及豆类，黑木耳，芝麻酱等含铁食物的摄入。并发糖尿病患者，要食用低升糖指数食物，患者应该多进食新鲜蔬菜，豆类，谷物和低脂奶制品等。减少高铁食品的摄入量，可以适当吃鱼类和家禽类，还可以适量的饮用茶和咖啡，减少铁摄入量。建议患者的正规医院，在医生指导下服用药物进行治疗。
      

      指导意见：
      富含造血原材料的食物应平时食用，主要是富含叶酸、维生素B12和铁的食物，如富含叶酸和维生素B12的新鲜绿叶蔬菜、动物血液、动物肝脏、蛋黄、瘦肉、富含铁的深色蔬菜等，其中动物源性铁易于吸收；适宜于摄取富含蛋白质、维生素C、铜的食物，如鸡蛋、乳制品、鱼、水果、芹菜等。