怀孕初期是可以适量的吃些橙子的,橙子中含有孕妇和胎儿所需的多种营养物质,不过食用的量要进行控制;橙子中含有大量的维生素c。孕初期要多注意休息,及时补充叶酸。
指导意见:
怀孕初期可以吃橙子,适量吃橙子可以补充维生素,而且还可以改善早孕反应,能起到开胃助消化的作用。但孕期饮食不要单一化,一定要注意营养均衡,不吃单一饮食,注意补充营养。。
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