热水洗澡能减肥吗

保密 | 0个月 2021-11-27 16:05:30 2人回复来自

健康咨询描述：热水洗澡能减肥吗

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2021-11-27 16:35:23 我要投诉

热水洗澡一般是不能减肥的，减肥最好是选择科学的减肥方法，一般是通过控制饮食，多运动锻炼，不建议选择偏方或者保健品减肥，防止对身体造成一定的影响，平时注意均衡营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌口辛辣油腻刺激性的食物

孟洁 江西省中西医结合医院主治医师擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎帮助网友：12643

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2021-11-27 17:03:52

      指导意见：
      洗热水澡不可以减肥，如果想要减肥可以到医院做射频溶脂。射频溶脂能够利用微波作用于皮下的脂肪细胞，可以将脂肪细胞加热后溶解，达到减肥的效果，术后要注意控制饮食，尽量选择清淡的食物，不能暴饮暴食，也不可以吃热量高的食物。