人流后注意事项吃什么好？

女 | 26岁 2021-11-27 16:08:31 2人回复来自

健康咨询描述：今天我去医院看病，本来是想拿感冒药的，没想到检查出我怀孕了，我很害怕孩子会出现什么问题，因为我不知道怀孕之前一直在吃药，所以准备人流，不知道人流之后有什么需要注意的，还有吃什么东西好啊。

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2021-11-27 16:26:04

      指导意见：
      人们通常需要休息半个月或一个月，这在民间被称为“小月子”，不要从事繁重的体力劳动，避免从事繁重的体力劳动。与冷水接触。流产后不仅要注意休息好，还要注意以下情况：流产后，子宫需要大约一个月的时间才能恢复。

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2021-11-27 16:30:12 我要投诉

你做人工流产手术之后，要按时使用医生开的药物，注意腰腹部保暖，不要吃冷食，冷饮和辛辣刺激性的食物，注意外阴卫生，要禁止性生活至少一个月，在饮食上可以适量吃些富含铁的食物，像瘦肉，蛋黄，新鲜的蔬菜，水果，保持大便通畅

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重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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